セックスレスだと浮気されても仕方ない？原因と対処法を解説

結婚生活において「セックスレス」は珍しいことではありません。

セックスレスが続くと、それを言い訳にして浮気に走る人がいます。しかし、セックスレスは浮気の免罪符にはならず、たとえ夫婦間の性交渉がなくても、不貞の慰謝料を請求されてしまいます。一方に原因があると考え、セックスレスそのものの責任を追及するケースもあります。

セックスレスと浮気が積み重なって離婚を検討する夫婦もいます。一方で、浮気が発覚しても、夫婦でセックスレスの問題に向き合い、関係を再構築するケースもあります。

今回は、セックスレスを理由とした浮気とその責任、夫婦関係への影響について、弁護士が詳しく解説します。

セックスレスと浮気について

セックスレスとは、一定期間にわたり、理由なく性交渉がない状態を指します。

夫婦間の性交渉が途絶えると、肉体的・精神的な繋がりを求め、不貞行為（婚姻している者が、配偶者以外の異性と性交渉すること）に走る人も少なくありません。

セックスレスに伴って不倫・浮気が起こったケースは、慰謝料の支払いを巡って責任を押し付け合う形になりがちです。「相手が性交渉に応じないから」「セックスレスだから」（仕方ない）といった理由を付けても、不貞の慰謝料を請求されるリスクがあります。逆に、一方的に性行為を拒まれてセックスレスに至った場合、その責任を追及して慰謝料を求める人もいます。

実際、セックスレスについての慰謝料を認めた裁判例もあります。

したがって、セックスレスを巡る慰謝料の問題は、「どちらの責任なのか」を判断するのが難しく、押し付け合ってトラブルになりやすい特徴があります。中には、配偶者との性交渉は全くないのに、夫婦それぞれが外に相手を作って不倫している家庭もあります。

セックスレスが浮気に発展する原因

セックスレスだからといって必ず浮気するわけではないものの、夫婦の根本的な問題となり、浮気に発展しやすい状態になるのは事実です。

以下では、セックスレスが浮気に発展する原因を解説します。

夫婦間のコミュニケーション不足

夫婦間のコミュニケーション不足は、セックスレスや浮気の原因になります。

性生活に関する話題は非常にデリケートで、長年連れ添ったパートナーでも「言いにくい」と感じるものです。不満や悩みを打ち明けられず、我慢すると更に蓄積し、やがて他の異性に安らぎや理解を求めて不倫に走ってしまいます。

共働き世帯だと、仕事・家事・育児に追われ、夫婦の会話は減りがちです。疲れやストレスが溜まるとセックスの優先度は下がり、心の距離も離れていきます。一般論として、男性はセックスを「性欲解消」と考えるのに対し、女性は「愛情表現」と捉えるという価値観の違いもあります。

パートナーを異性として見られなくなる

パートナーを異性として見られなくなって浮気に走る人もいます。

結婚生活が長くなると、「異性」ではなく「家族」としての繋がりにシフトします。結婚当初は夫婦二人の生活だったのが、子供中心の生活となります。家族の絆は深まる一方で、性的な興味やときめきは薄れてしまいがちです。体型の変化、加齢による外見の変化なども一因となります。

性生活の問題は、身体的なものだけでなく、精神的な結びつきの弱まりにも深く関わります。会話が減少し、気持ちを共有しなくなると、徐々に信頼も失われ、「夫（妻）にはもう自分を理解してもらえない」と感じるようになります。

家庭外に癒しや承認を求めてしまう

家庭内が冷え切ると、外での出会いや刺激が魅力的に写ります。

配偶者から癒しや承認が得られなくなり、セックスレスで満たされなくなると、浮気相手との非日常の方が楽しくなります。家庭からの逃避としてだけでなく、「自分が必要とされている」という自己肯定感を得るために浮気・不倫に走る人もいます。

外の人間関係に安心感を求めると、その繋がりに依存する危険があります。最初は単なる相談相手でも、共感を重ねるうちに依存関係が生まれ、浮気に発展するケースも少なくありません。

セックスレスだと浮気されても仕方ない？

「セックスレスなら浮気されても仕方ない」と自分を責める人も少なくありません。一方で、自分の浮気を正当化するために「セックスレスで寂しかった」と言い訳する人もいます。

確かにセックスレスは、夫婦関係における深刻な問題です。しかし、法的には、セックスレスだからといって浮気が許されるわけではありません。

夫婦の性の不一致や断絶は、当事者にとって非常に辛い問題です。

男性側は「妻がセックスに応じないから、外で発散して当然」、女性側では「夫に求められず寂しかったから浮気に走った」といった声があるのも現実です。しかし、このような感情や気持ちは、法的な責任とは別物です。「セックスレスだから浮気しても仕方ない」という考えに共感する人はいるかもしれませんが、裁判では、慰謝料請求が認められるのが現実です。

不貞によって有責配偶者（婚姻関係の破綻について責任のある配偶者）となると、自ら離婚の要求をするのも困難になってしまいます。

パートナーの浮気が発覚した際の対処法

次に、パートナーの浮気が発覚した際の対処法を解説します。

証拠を集めて慰謝料を請求する点は、全てのケースに共通した対処法です。

それに加え、セックスレスが原因で浮気に至ったケースでは、関係を再構築するなら、夫婦の性生活を見直す必要があります。これ以上の浮気を継続させないために、浮気相手との関係を解消させることも大切なポイントです。

セックスレスと浮気のよくある質問

最後に、セックスレスと浮気について、よくある質問に回答しておきます。

まとめ

今回は、セックスレスと浮気の問題について、法的な観点から解説しました。

セックスレスは、夫婦関係における深刻な問題の一つです。長期間にわたって性的な関係が断たれることで、精神的な距離や不満が積み重なり、やがては浮気に繋がっていきます。しかし、どれほど関係が冷え込んでいても、セックスレスを理由とした浮気が「仕方ない」と正当化されることはなく、慰謝料請求の対象となります。

今後も夫婦として継続するなら、「なぜセックスレスになったのか」という原因を見つめ直し、話し合うことが大切です。むしろ、セックスレスの問題の改善が難しいなら、他の異性と浮気をする前に、離婚を進める手もあります。

夫婦の問題は、ケースによっては非常に深刻なトラブルに発展します。一人で抱え込まず、弁護士に相談して、適切な対応についてアドバイスを得ることがお勧めです。